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para melhor partilhar
a carga contraceptiva

compreender a contracepção masculina

Nesta página encontrará toda a informação sobre contracepção masculina. 

Ainda tem perguntas? Maxime Labrit responde-lhes!

Grátis, sem necessidade de informação para ligação! 

Pode ligar-se à espermanência sempre que quiser entre as 19h00 e as 20h30, todas as terças-feiras para colocar as suas questões, transmitir os seus sentimentos ou simplesmente falar sobre contracepção com a criadora do anel.

 

Métodos contraceptivos masculinos

Em desenvolvimento

Injecção de polímeros

  • Risug na Índia, Vasalgel ou ADAM nos EUA (diferentes composições químicas)
  • injecção de um gel sem hormonas no canal deferente
  • bloqueia a passagem de espermatozóides
  • considerado mais reversível do que a vasectomia
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Kaizen-G.Maréchal

Pílula não-hormonal

  • 99% eficaz em ratos
  • ensaios clínicos em humanos planeados para o final de 2022/início de 2023 nos EUA
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Kaizen-G.Maréchal

Pílula Hormonal

  • duas derivadas em estudo
  • ensaios clínicos em curso fase I em humanos
 
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Kaizen-G.Maréchal

Experimentais e empregados sob certificação

O método térmico

  • para ser usado 15 horas por dia, 7 dias por semana
  • eficaz após um período mínimo de 3 meses.
  • eficiência teórica: 99,6%.
  • a partir de 37° a produção de espermatozóides desaba
  • reversível 3 a 6 meses após a paragem 
  • Dos 1331 ciclos de exposição, apenas uma gravidez foi observada. 
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Bobika

Injecções hormonais

  • 1 injecção por semana
  • limitado a 18 meses de acordo com a OMS mas, na prática, renovável por um ano
  • eficiência teórica: 99%.
  • em vigor 3 meses após a operação
 
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Kaizen-G.Maréchal

Reconhecido

Retirada

  • método "natural
  • retirar antes da ejaculação (nota: o fluido pré-ejaculatório contém esperma)
  • eficiência teórica: 96%.
  • eficiência prática: 80%.
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Kaizen-G.Maréchal

Vasectomia

  • considerado definitivo, mas possibilidade de recuperar a fertilidade
  • marginale en France (<1%), mais en augmentation
  • 4 meses de reflexão entre o pedido e a operação
  • eficiência teórica: 99,90%.
  • eficiência prática: 99,85
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Kaizen-G.Maréchal
Descarregar as recomendações para 2023

O preservativo masculino

  • protege contra DSTs
  • acção imediata
  • eficiência teórica: 98%.
  • eficiência prática: 85%.
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Kaizen-G.Maréchal

Explica-me ....como se eu tivesse 5 anos de idade, contracepção masculina

O Drenche

Equidade contraceptiva, um assunto tabu.

Em França, a contracepção para casais depende actualmente apenas de mulheres em 2/3 dos casos (Le Guen et al 2017). Algumas mulheres têm dificuldade em lidar com os seus métodos contraceptivos, outras mencionam o fardo mental de não escolherem a contracepção para as mulheres. Chegou a hora de mudar!

Em 2022, ainda não é possível aos rapazes utilizar oficialmente o método de contracepção térmica masculina por ascensão testicular, embora seja natural, seguro, eficaz e reversível. Contudo, tanto internacionalmente como em França, a maioria dos homens está pronta a usar o chamado método contraceptivo masculino (Heinemann et al. 2005). 

Os métodos existem e são fiáveis, mas a sua disseminação é limitada, principalmente por duas razões:

  1. Falta de conhecimento da população em geral,
  2. Falta de formação da população médica envolvida na prescrição de contraceptivos (Mieusset et al. 2022 - Travers e Wanda 2022).
 

Contracepção térmica masculina.

Desde os anos 90, o método térmico tem estado disponível.

Baseia-se na dependência da temperatura da espermatogénese. Está clinicamente provado que a contracepção térmica cumpre os critérios dos métodos contraceptivos oficiais: eficácia, reversibilidade, ausência de efeitos secundários e aceitabilidade. Os critérios ambientais, sociais e económicos são também importantes na escolha dos métodos contraceptivos

A contracepção térmica masculina é uma das alternativas acessíveis, para que os rapazes possam assumir a sua quota-parte de responsabilidade contraceptiva de uma forma partilhada e mútua. Esta abordagem torna possível abordar finalmente estas questões relativas à sexualidade, paternidade e fertilidade.

Ponto da situação

Em 2022, o método de contracepção térmica seguro, eficaz e reversível ainda não está oficialmente disponível.

  • 1979 - Criação da ARDECOM (associação para a investigação e desenvolvimento da contracepção masculina)

    Um grupo de libertários criou a ARDECOM, que, durante pouco mais de dez anos, reuniu cerca de 200 membros nos seus grupos de discussão masculina.

  • 1985 - Dr Roger Mieusset destaca a possibilidade de contracepção por ascensão testicular

    Como parte das experiências realizadas em conjunto com a ARDECOM, o Dr Roger Mieusset destacou num estudo o impacto do refluxo testicular na fertilidade masculina.

  • 2018 - Maxime Labrit inventa o Andro-Switch

    As autoridades estão a suspender a venda e distribuição do Andro-switch até que este cumpra a regulamentação europeia.

  • Dezembro 2021 - A venda do anel é suspensa

  • Janeiro 2022 - LSF artista apoia o livre acesso à contracepção

    Para mostrar o seu apoio à causa, LSF concebeu objectos decorativos, os TALISMANTES REVERSÍVEIS

  • Abril 2022 - Criação da cooperativa Entrelac.coop

    Uma pequena equipa decidiu criar uma cooperativa que reunisse todas as partes interessadas para apoiar a Andro-switch na regulação e comercialização.

  • Maio 2022 - Petição: Por equidade contraceptiva, agora!

    A associação Slowcontraception lança a petição, SIGNIFICA AQUI

  • Setembro 2022 - Entrelac lança chamada para membros

    Junte-se à equipa de membros do seu website: ENTRELAC.COOP

  • Março 2023 - Entrelac ganha o prémio 2023 $300.000 Iniciativa Contraceptiva Masculina MCI

    Estão em preparação ensaios clínicos para a certificação de anéis

    MCI

os métodos

@Alter-Echos-contracepção masculina
@Alter Echos

O dossier "Mieusset" ou Remonte Couilles Toulousain (RCT)

Concebidos pelo Dr. Roger Mieusset do Hospital Universitário de Toulouse, estes dossiers permitem o levantamento testicular.

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O anel Andro-Switch

O dispositivo mais leve para contracepção masculina já não está disponível para venda enquanto obtém a certificação CE.

Apoie o projecto, descobrindo os talismãs reversíveis do artista LSF!

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O spermapause ou "calções de boxer aquecidos

Como alternativa, se os testículos não puderem ser levantados, estes boxer shorts com uma resistência podem ser utilizados para aquecer os testículos localmente.

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Tira-costas testiculares de bricolage

Uma variante do slip contraceptivo, a bracelete é confortável e fácil de se fazer

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Caminho contraceptivo

Lista de controlo :

  1. Marcar uma consulta com o seu médico: A entrevista desenrola-se em 3 etapas (recolha de dados - palpação dos testículos - prescrição do espermograma). Para o ajudar, este site foi também concebido para os profissionais (protocolos - guia prático - formulário de consentimento). Se ele se recusar, está no seu direito, use medicamentos de redução de danos e peça para ser encaminhado para um profissional que o possa acompanhar. Se não for esse o caso, contacte o planeamento familiar para ser acompanhada.
  2. Contacte o laboratório mais próximo de si. Está disponível um mapa no rodapé da página. Marque os seus espermogramas de três em três meses, com a antecedência que o calendário permitir.
  3. Escolher a faixa de ligas que deseja usar. Teste-a para se certificar de que compreende os movimentos do elevador e que o modelo é adequado. Teste-a em algumas actividades da vida quotidiana. Não a usar regularmente antes do primeiro espermograma.
  4. Planeie a forma como vai organizar as suas 15 horas diárias, em média. Pense no seu dia como um bloco de 24 horas. O tempo de uso deve ser entre as 14h00 e as 16h00 ao longo das 24 horas. De dia, de noite, dividido, contínuo, tanto faz. O importante é que encontrem os vossos rituais que vos correspondam. É claro que só existe um protocolo de utilização validado, mas isso não significa que não sejam possíveis outros, mas simplesmente que seria demasiado dispendioso testar todas as possibilidades.
 
Publicar :
  • As pessoas com testículos estão actualmente sub-medicadas e as pessoas com ovários estão sobre-medicadas na área da saúde sexual e reprodutiva. Utilize este acompanhamento médico suave para fazer um rastreio, peça um exame de saúde completo. Isto permitir-lhe-á fazer um rastreio.
  • Os espermogramas são reembolsados pela segurança social em França. Também pode ser feito sem receita médica e custa cerca de 30 euros em França. Até à data, não existe um auto-teste para controlo térmico. Encontrará nos recursos uma ligação para o [email protected]. Desenvolvido com médicos, permite-lhe fazer o seu próprio laboratório para fazer o seu controlo de forma independente. Não substitui o controlo efectuado no laboratório.
    Até à data, nenhum dispositivo de elevação testicular tem a marcação CE. Isto não significa que não seja eficaz ou seguro. Significa simplesmente que, durante 40 anos, houve falta de interesse em desenvolver e oferecer métodos para rapazes. O processo está em curso com o Andro-switch, que é apoiado pela entrelac, e será o primeiro dispositivo oficialmente reconhecido e disponível até 2028. Entretanto, cabe a todos assumir a responsabilidade e empenhar-se na prática para continuar a justificar o interesse colectivo em querer mais métodos para pessoas com testículos.
  • O método térmico baseia-se naquilo que nenhum outro método tem. Nomeadamente, 40 anos de prática, dezenas de milhares de pessoas e dezenas de teses médicas e ensaios clínicos, cada um mais tranquilizador e prometedor do que o anterior.
  • Lembrem-se que devem fazer o que quiserem com o vosso corpo, que é uma das últimas liberdades reais, e que o acesso à contracepção e à saúde sexual e reprodutiva é um direito fundamental!

 

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  1. Se for elegível para o método, pode começar.
  2. Durante uma semana, use o seu aparelho progressivamente, até atingir 15 horas por dia. Se surgir algum desconforto, retire o aparelho e volte a colocá-lo mais tarde. Massaje a zona púbica para relaxar a bolsa púbica, aplique um creme com linimento entre duas portas. Tenha calma, pode demorar algum tempo a habituar-se a este novo ritual.
  3. Depois, comece as suas 15 horas diárias. Enquanto não fizer um espermograma de acompanhamento dentro de 3 meses, não está contraceptivo. Por isso, utilize outro método em paralelo.
  4. Aperfeiçoe o seu ritual durante o lançamento até que se torne um hábito, como usar um par de óculos.
  5. Não faz mal se usar o seu aparelho durante mais de 15 horas por dia e se se tiver esquecido dele. É melhor usá-lo demasiado do que não o usar o suficiente.

 

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Limiar contraceptivo não atingido :

  • Se não tiver atingido o limiar, verifique se a sua ferramenta é adequada, aumente um pouco o tempo de exposição, faça uma revisão com a equipa ou com um profissional de saúde para ajustar a sua prática. Nem todos somos termossensíveis da mesma forma, para algumas pessoas 15 horas são suficientes, para outras serão necessárias 17 horas. Marcar um espermograma para daqui a 30 dias, uma vez feitos os ajustes, e continuar a utilizar outro método contraceptivo.
  • Pode jogar com a escolha da ferramenta, o tempo de utilização, a distribuição ao longo das 24 horas.
  • É muito raro até à data, mas acontece que para algumas pessoas este método não funciona. O calor não é suficiente, o mal-estar recorrente não pára, etc. Neste caso, recorra a outro método e contacte a equipa thoreme.
 
Limiar contraceptivo atingido :
  • Se o espermograma confirmar que se encontra abaixo do limiar contraceptivo de 1 milhão de ml de espermatozóides, só pode utilizar este método se você e o seu parceiro o desejarem.
  • Continue a usar o seu dispositivo como habitualmente.
  • Fazer um espermograma de acompanhamento de 3 em 3 meses.
  • Guarde um "espermatozóide" para o dia em que tiver dúvidas. Por vezes, mesmo com uma prática rigorosa, há dúvidas quanto à eficácia. Mantenha a possibilidade de verificar em qualquer altura se está abaixo de 1 milhão de ml.
  • Máximo de 4 anos consecutivos: Simplesmente porque não dispomos de nenhum ensaio científico com mais de 4 anos consecutivos. Isto não significa que depois não funcione ou que seja arriscado. É apenas que, cientificamente, não sabemos.
 

Publicar :

  • 4 anos consecutivos, depois fazer uma pausa de 3 a 6 meses e recomeçar se assim o desejar. Nesta altura, aproveite para se interrogar: este método ainda é adequado para mim, o que acontece com o meu desejo de ser pai, o que quer o meu parceiro? Qualquer que seja o método, variar e mudar regularmente é uma garantia de eficácia e de redução dos riscos a longo prazo.
  • É possível parar a produção de esperma se assim o desejar. Para tal, utilize o seu dispositivo durante mais uma ou duas horas por dia para ficar abaixo do limiar contraceptivo para a vasectomia, que é de 100.000 espermatozóides, todos eles imóveis.
  • É possível hibridizar as ferramentas, desde a cinta de ligas, ao andro-switch, etc., as ferramentas são complementares. O importante é a exposição diária e óptima dos testículos à temperatura corporal.
  • Se se esquecer de bombear os testículos durante mais de um dia, utilize outro método durante 30 dias e marque um espermograma no final dos 30 dias.
  • Se ocorrer uma gravidez não planeada: O método tem muitas vantagens e também os seus riscos. O calor actua em diferentes níveis da espermatogénese que nos interessam, mas há um que não interessa. Trata-se da alteração do capital genético que é reversível, claro, quando interrompido. Estas alterações são semelhantes e comuns a terapias como a quimioterapia ou o tratamento do acne. Eis o que recomenda um médico embriologista, membro do Centre de Référence sur les Agents Tératogènes (Crat) e da Académie Nationale de Médecine para considerar este risco de forma proporcional:
 
 

"luz dos elementos descritos para o ADN do esperma no contexto da hipertermia testicular, o risco possível em caso de fecundação com um gâmeta aneuplóide é o de encontrar esta aneuploidia no produto da concepção. No entanto, trata-se de um risco muito teórico, uma vez que as possibilidades de desenvolvimento de óvulos portadores de erros de segregação cromossómica são muito limitadas. Isto não foi descrito, por exemplo, noutras situações em que são possíveis aneuploidias no esperma (quimioterapia paterna). A priori, neste contexto, se a fertilização ocorrer durante o período em que as alterações cromossómicas do esperma são mais acentuadas, não há razão para propor a interrupção da gravidez porque os riscos são muito limitados. Só é necessário considerar um diagnóstico pré-natal especificamente concebido para detectar anomalias cromossómicas em número (testes de marcadores sanguíneos associados a uma ecografia precoce às 12 semanas de gestação), ou mesmo um INFP se o resultado for positivo ou duvidoso.

 
 

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  • Seja qual for o motivo da paragem, não pense em engravidar imediatamente.
  • Tal como explicado anteriormente, o risco devido ao efeito teratogénico do método não é nulo, mas deve ser tido em conta.
  • Utilize um método contraceptivo eficaz quando parar durante alguns meses.
  • Por isso, deixe o seu corpo eliminar os espermatozóides alterados. Este processo demora normalmente 3 meses, podendo ir até 6 meses. Suponha que, quando a sua contagem de espermatozóides voltar a estar dentro dos padrões da OMS, pode considerar que o esperma de má qualidade desapareceu. 
  • Quando o seu espermograma de detenção estiver concluído e voltar ao normal, pode considerar um projecto de bebé.

 

  • Ajudas :

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lenda

usando o dispositivo

eficiência

utilização de outro contraceptivo

reversibilidade

monitorização médica

espermograma

antes da contracepção

.

.

.

.

+

x

0 > 3 meses

15h/d - 7d/7d

.

.

.

+

x x x

período contraceptivo

15h/d - 7d/7d

.

.

.

+

x

0 > 3 meses após
 

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.

.

.

+

x

se a gravidez estiver planeada
esperar 6 meses 

.

.

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.

.

.

associações e escritórios de campo

Planeamento Familiar, associações e colectivos fornecem ao público vários instrumentos para obter informações sobre contracepção masculina: partilha de experiências, grupos de discussão, consultas colectivas, workshops, trabalho em rede.

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ARDECOM

Desde os anos 70, aARDECOM tem feito campanha contra as injunções patriarcais e apoiado a emergência da contracepção masculina.

Thomas Boulou

Com sede em Quimper, o colectivo Thomas Boulou fornece um serviço de Contracepção Testicular & Responsabilidade Masculina todos os primeiros sábados do mês.

MENINO

A GARCON tem vindo a fazer campanha desde 2019 para a investigação e desenvolvimento de métodos contraceptivos. O seu principal objectivo é a divulgação e popularização dos vários métodos contraceptivos que existem hoje em dia, particularmente os chamados métodos masculinos. 

GYN&AMP;CO

Cansado de cuidadoras com práticas sexistas, lesbofóbicas, transfóbicas, racistas, etc., um grupo de activistas feministas criou a Gyn&Co, uma lista de cuidadoras que realizam procedimentos ginecológicos com uma abordagem feminista.

Planeamento Familiar

Um movimento de educação feminista e popular, campanhas de planeamento familiar pelo direito à educação sexual, contracepção, aborto, igualdade de direitos entre mulheres e homens e luta contra todas as formas de violência e discriminação.

SALF

A Société d'Andrologie de Langue Française é uma associação reconhecida como sendo de interesse geral, reunindomédicos e investigadores em saúde masculina de 13 países francófonos. A SALF tem 40 anos de investigação sobre contracepção masculina emseu crédito .

15 estudos clínicos

Mais de 122 voluntários entre 1985 e 2019, seguidos por até 48 meses.

Eficiência

Dos 122 voluntários, apenas uma gravidez foi relatada devido à má utilização do método.

Reversibilidade

100% de reversibilidade em 2 a 3 ciclos de espermatogénese.

 

40 estudos sobre a aceitabilidade da contracepção masculina

De 1979 a 2022, estudos mostram uma aceitabilidade crescente.

Efeitos secundários

Antes de qualquer prática de levantamento testicular, convidamo-lo a ler completamente as instruções de utilização do anel:

Estamos actualmente a recolher dados sobre possíveis irritações da pele (que podem ser facilmente acalmadas com linimento), bem como casos raros de urinação residual após o uso do anel.

história das publicações científicas sobre contracepção masculina :

  • Ensaios clínicos do método térmico

  • Teses e artigos sobre aceitabilidade

mediateca

Em livrarias

Videoteca

Lista de leitura

83 Vídeos

Documentários

Artes fotográficas e coreográficas

Podcasts

Música

Outros recursos

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Sinta-se à vontade para consultar as nossas FAQ